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今日は何の日?

1月25日  日本最低気温の日

吹雪

1902年(明治35年)のこの日、北海道旭川市で、日本の最低気温の公式記録・-41.0℃を記録しました。

話題を広げる声掛け

北海道石狩国上川郡旭川町(現・旭川市)で史上最低の-41.0°Cを観測した1902年(明治35年)1月25日をはさむ同23日から27日にかけては、青森県で八甲田雪中行軍遭難事件が発生するなど、この年は寒さの厳しい年でした。

声掛けの関連ワード

以前の日本領という範囲では、南樺太の樺太庁豊栄郡落合町で1908年(明治41年)1月19日に観測された-45.6°Cという記録もあります。また、日本国内の観測ではないものの、南極の昭和基地では1982年(昭和57年)9月4日にマイナス45.3°Cを記録しています。

『今日は何の日』とは?

ふとしたきっかけで昔話に花が咲いたとき、ご利用者の表情がぐっと生き生きするのに気づいたことはありませんか?

「今日は何の日」は、回想法のひとつのプログラムとして、ご利用者がひと時でも“主人公”になれる時間を職員が作っていくグループアクティビティです。
回想法とは、認知症ケアの手法のひとつでもあります。

人は、過去の懐かしい思い出を語り合ったり、誰かに話したりすることで、心の核となる部分を再発見することができます。自分の存在の意味、人生の歴史を見つめ直し、あらためて自尊心を持てるようになるとも言われています。

提唱したのは、アメリカの精神科医ロバート・バトラー氏。1960年代に「過去の経験を振り返り、問題をよく考えれば、解決の方向性を見出すことができる」と主張したのが始まりでした。それまでは、過去を振り返る行為は現実逃避的であり、治療の妨げになるという考え方が一般的だったのですが、実際に効果があることがわかり、回想法は高齢者向けの心理療法として、広く知られるようになりました。

このページでは、毎日ひとつの「今日は何の日」を用意しています。
毎朝、一日の始まりの挨拶の時でも、午後のプログラムを始める前でも、またテーブルごとのご利用者に向けても、グループの中で、回想と発言をしっかり待てるような時間を作ってみることをお勧めします。

『今日は何の日』の活用方法

まず、「今日は○○の日です」という「説明」について、ご利用者のペースに合わせてゆっくり話します。これだけで話に花が咲けば良いのですが、そうでない時には「話題を広げる声掛け」を参考に、ご利用者一人一人に声を掛けるように質問を投げかけてみましょう。これには「声掛けの関連ワード」を付けましたので参考にしてください。

大切なことは、「今日が何の日」であるかをご利用者に教える場ではなく、それをきっかけとして、思い出を語り合ったり、自分の得意分野を誰かに話したりすることで、一人一人が主人公になれる時間を作り出すことです。

そのためには、話題が「今日は何の日」からかけ離れていってもいいのです。話がいろんな話題に広がって、多くの発言を引き出せれば回想法としては成功です。ただし、誰かが傷ついたり、悲しんだりする方向に話が進んでしまうときは、職員が修正をします。

また、話題を広げるヒントを事前に多く用意しておくと、話が詰まって沈黙になるようなことが避けられますので、「関連ワード」などを参考にインターネットで調べるなど、十分に準備して臨むと、より多くの笑顔に出会えると思います。